Przeziębienie a waga

Jeśli mamy niską wagę, jesteśmy szczupli, to łatwiej jest się przeziębić. Najlepiej jest kiedy nasze BMI (wskaźnik masy ciała) jest w normie (ale nie w dolnej granicy). BMI można obliczyć bezpłatnie przez Internet.

Gdy mamy bardzo niską wagę, bardziej odczuwamy niską temperaturę, jest nam chłodniej, a to oznacza, że łatwiej jest się przeziębić.

Moja prawidłowa waga wg BMI to 59-79 kg. Ważę 66 kg, co sprawia, że nie odczuwam zimna tak bardzo jak wówczas gdybym ważył około 59 kg lub mniej.

Warto zadbać o odpowiednią wagę, szczególnie kiedy zbliża się zima.

 

Ten wpis został opublikowany w kategorii Waga. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *